如果你使用第三方云托管的Stable Diffusion服务，需要到对应平台注册账号、完成实名认证后登录使用；如果是本地部署的开源版本，无需注册登录，部署完成后直接访问本地端口即可使用，完全离线运行，没有使用次数限制。
首先确认设备配置：优先选择搭载4G以上显存英伟达显卡的设备，AMD显卡/集成显卡也可部署但生成速度较慢。推荐新手使用懒人包部署：到国内靠谱社区（如B站秋叶aaaki主页）下载最新版Stable Diffusion懒人包，解压到全英文无特殊字符的路径下，双击运行「启动器.exe」，等待程序加载完成后浏览器会自动打开操作界面，若未自动打开可手动输入http://127.0.0.1:7860访问。
文生图是最常用的基础功能，操作步骤如下：第一步选择基础模型，在界面左上角下拉菜单选择对应风格的大模型，比如写实场景选Realistic Vision、二次元创作选MeinaMix、国风内容选GuoFeng3；第二步输入正向提示词，按「画质+主体+场景+风格」的逻辑描述，例如「masterpiece, best quality, 1girl, white dress, sunflower garden, golden hour, soft light」，描述越精准效果越好；第三步输入负向提示词，填入需要排除的瑕疵，通用模版为「lowres, bad anatomy, bad hands, text, error, missing fingers, extra digit, cropped, worst quality, watermark, blurry」；第四步调整参数：采样器推荐选Euler a（创意性强）或DPM++ 2M Karras（写实稳定），采样步数设20-30，CFG Scale（提示词相关性）设为6-8，分辨率默认512*768（人像）或768*768（方形图），最后点击「生成」按钮，等待10-30秒即可得到结果。
切换到「图生图」标签页，上传参考图片，调整「重绘幅度」：0-0.3为微改（适合调色、修复），0.3-0.7为中等修改（适合风格转换），0.7-1为大改（几乎重绘），后续输入提示词、调整参数的逻辑和文生图完全一致，点击生成即可得到基于参考图的新作品，适合线稿上色、老照片修复、图片扩边等场景。
1. 提示词加权技巧：想要突出某个元素可以用(关键词:权重值)格式，例如(red lips:1.3)即可提高红唇的显示权重，用[关键词:0.8]则降低权重，灵活调整可大幅提升画面匹配度。2. Lora模型复用：Lora是轻量级风格/主体模型，将下载的Lora文件放到软件根目录的models/Lora文件夹下，重启后即可在提示词中调用，格式为<lora:模型文件名:权重>，比如<lora:gufeng:0.8>即可快速叠加国风风格，无需更换基础大模型。3. ControlNet可控生成：安装ControlNet插件后，可通过上传姿态图、线稿、深度图等参考图，锁定画面构图、人物姿势、线条结构，解决传统生成画面随机的问题，比如上传OpenPose姿态参考图后，生成的人物姿势会完全匹配参考图。4. 高清修复提效：生成低分辨率原图后，点击下方「高清修复」按钮，放大算法选R-ESRGAN 4x+，重绘幅度设为0.3-0.5，可快速生成4K高清大图，避免直接生成高分辨率图导致的画面崩坏、爆显存问题。
Q1: 启动软件时闪退/无法打开界面？
A: 首先检查解压路径是否有中文/特殊字符，全英文路径可解决90%的启动问题；其次如果是低显存设备，在启动器设置中勾选「低显存模式」「--no-half」参数后重启即可；如果是AMD显卡，需额外勾选「ROCm」相关适配参数。
Q2: 生成的画面出现畸形脸、断指等问题？
A: 首先确认负向提示词已经添加了畸形、低画质相关的屏蔽词，其次可将CFG Scale降低到6左右，采样步数提升到30；也可以安装ADetailer插件，开启人脸、手部自动修复功能，一键修正瑕疵。
Q3: 生成时提示显存不足/爆显存？
A: 先降低生成分辨率，不要超过1024*1024，其次在启动器设置中开启xformers加速，可节省30%左右显存，同时关闭后台其他占用显存的软件（比如游戏、剪辑软件）即可。
1. 国风头像/壁纸生成：基础模型选GuoFeng3，添加<lora:gufeng_lady:0.7>，正向提示词输入「masterpiece, best quality, 1girl, hanfu, flowing sleeves, peach blossom, misty mountain, soft light」，负向词用通用屏蔽模版，采样器选DPM++ 2M Karras，步数28，生成的古风人物质感细腻，完全可满足社交平台头像、手机壁纸需求。2. 线稿快速上色：切换到图生图功能，上传手绘线稿，重绘幅度设为0.6，正向提示词输入「watercolor style, soft color, vibrant, clear outline」，负向词添加「messy lines, blurry」，10秒即可生成水彩风格的上色作品，比手动上色效率提升10倍以上。3. 电商产品图生成：基础模型选Realistic Vision V5，正向提示词输入「product photography, white ceramic coffee mug, wooden table, soft window light, pure white background, 8k, hyper realistic」，生成的产品图光影自然、细节清晰，可直接用作中小电商的商品主图，省去摄影棚搭建、拍摄的高额成本。4. 老照片修复：切换到图生图功能，上传模糊老照片，重绘幅度设为0.2，开启高清修复，放大倍数选2倍，提示词输入「photorealistic, clear face, sharp details, no blur」，即可快速修复模糊、泛黄的老照片，还原人物细节。
本文由AGITool内容团队自动生成，最后更新: 2026-03-25